Gratis patiëntengids · 19 pagina's · PDF

Stamceltherapie bij tenniselleboog: een gids voor patiënten

Laterale epicondylitis verhelpen door regeneratie

Laatst bijgewerkt: 2026-09-01 · Medisch beoordeeld door SCL Medisch Team

Download de gratis pdf (19 pagina's)Plan een gratis consult

Wat staat er in deze gids

Tenniselleboog begrijpen
Hoe stamceltherapie helpt
Behandeling bij StemCell Longevita
Resultaten en herstel
Aan de slag

Hoofdstuk 1

Tenniselleboog begrijpen

Wat is een tenniselleboog?

Tenniselleboog (laterale epicondylitis) is een pijnlijke aandoening die wordt veroorzaakt door degeneratie van de pezen die aanhechten aan de laterale epicondyl (het benige uitsteeksel aan de buitenzijde) van de elleboog. Ondanks de naam wordt de aandoening vaker veroorzaakt door werkgerelateerde activiteiten dan door tennis. Ze ontstaat door herhaalde pols- en armbewegingen die de strekpezen van de onderarm belasten, wat leidt tot microscheurtjes, een verstoord herstel en chronische pijn.

Symptomen en gevolgen

Pijn en drukgevoeligheid aan de buitenzijde van de elleboog, die kan uitstralen naar de onderarm. Verminderde knijpkracht, waardoor het moeilijk wordt om voorwerpen vast te houden, deurklinken om te draaien of een hand te geven. De pijn verergert bij strekken van de pols, knijpen en tillen, zelfs bij lichte voorwerpen. De klachten ontwikkelen zich meestal geleidelijk en nemen toe over weken tot maanden. Tenniselleboog is in feite een degeneratieve aandoening (tendinose) en geen acute ontsteking (tendinitis). Daarom bieden ontstekingsremmende behandelingen vaak slechts tijdelijke verlichting. Stamceltherapie richt zich op de onderliggende peesdegeneratie.

Hoofdstuk 2

Hoe stamceltherapie helpt

Mechanismen van peesherstel

MSC's die ter hoogte van de laterale epicondyl worden geïnjecteerd, bevorderen het herstel van de gedegenereerde strekpezen door de proliferatie van tenocyten (peescellen) en de aanmaak van geordend collageen te stimuleren, de bloedvoorziening van het avasculaire gedegenereerde gebied te verbeteren, het niet-herstelde weefsel op te ruimen en te vervangen door functionele peesmatrix, en pijn te verminderen door het vrijkomen van ontstekingsremmende mediatoren. Een studie in de American Journal of Sports Medicine toonde aan dat MSC-injectie bij laterale epicondylitis leidde tot 82% patiënttevredenheid en een significante verbetering van knijpkracht en pijnscores na 2 jaar follow-up, met betere resultaten dan corticosteroïdinjectie.

Uitkomstgegevens

82%: Patiënttevredenheid na 2 jaar
76%: Verbeterde knijpkracht
90%: Operatie vermeden

Cijfers zoals vermeld in onze eigen patiëntengids, afkomstig uit gepubliceerde studies en onze klinische ervaring. Ze beschrijven groepen patiënten en vormen geen voorspelling voor een individueel geval. Bekijk het bewijsmateriaal waarop wij ons baseren.

Hoofdstuk 3

Behandeling bij StemCell Longevita

Ons protocol voor tenniselleboog

De behandeling bestaat uit een nauwkeurige, echogeleide injectie van MSC's in de gemeenschappelijke oorsprong van de strekpees aan de laterale epicondyl. De ingreep duurt ongeveer 30 minuten en wordt uitgevoerd onder plaatselijke verdoving. Indien nodig kunnen beide ellebogen in dezelfde sessie worden behandeld.

Behandeling in Liv Hospital Ulus

Dag 1 — Diagnostische echografie, klinische evaluatie en behandelplanning.
Dag 2 — Echogeleide stamcelinjectie onder plaatselijke verdoving.
Dag 3 — Controleafspraak, uitleg over het oefenprogramma en ontslag.

Hoofdstuk 4

Resultaten en herstel

Hersteltijdlijn

Pijnvermindering begint doorgaans binnen 3 tot 6 weken. Het herstel van de knijpkracht ontwikkelt zich over 6 tot 12 weken. De meeste patiënten kunnen na 8 tot 12 weken hun normale activiteiten hervatten en na 3 tot 4 maanden weer volledig sporten. De langetermijnresultaten zijn duidelijk beter dan die van een cortisone-injectie.

3-6: Weken tot pijnverlichting
8-12: Weken tot normale activiteiten
24+: Maanden aanhoudende verlichting

Hoofdstuk 5

Aan de slag

Volgende stappen

Als u een tenniselleboog heeft die niet reageert op rust, een brace of cortisone-injecties, kan stamceltherapie een oplossing zijn. Neem contact met ons op voor een gratis evaluatie en behandeladvies.

Veelgestelde vragen

Cortisone vermindert tijdelijk de ontsteking, maar herstelt het gedegenereerde peesweefsel niet. Studies tonen aan dat cortisone weliswaar op korte termijn verlichting geeft, maar op lange termijn juist tot slechtere resultaten leidt doordat het de pees verzwakt. Stamceltherapie pakt de onderliggende degeneratie aan.

De meeste patiënten ervaren een aanhoudende verbetering gedurende 2 jaar of langer, omdat stamceltherapie daadwerkelijk peesherstel bevordert. Dat is aanzienlijk langer dan bij een cortisone-injectie, die doorgaans 3 tot 6 maanden werkt.

Licht werk is meestal binnen enkele dagen mogelijk. Activiteiten met stevig knijpen of herhaalde polsbewegingen moeten echter 4 tot 6 weken worden vermeden. Ons team geeft specifiek advies op basis van uw beroep.

Een counterforce-brace kan gedurende 2 tot 4 weken na de behandeling worden aanbevolen om de belasting van de herstellende pees te verminderen. U krijgt advies over wanneer u het gebruik van de brace geleidelijk kunt afbouwen.

Vervolgstappen

Download de volledige gids voor alle hoofdstukken, klinische details en de vragen die u aan elke kliniek zou moeten stellen. Ons team beoordeelt elke aanvraag persoonlijk en zal u eerlijk vertellen of deze therapie geschikt is voor uw situatie.